Ein köstlicher Salat, um den Bauch abzuschwellen und schnell Gewicht zu verlieren

1

Dieser Salat ist sehr praktisch, einfach, schnell zubereitet und sehr lecker. Es ist ein Salat, um den Bauch abzuschwellen und schnell Gewicht zu verlieren. Dieser Salat besteht aus verschiedenen, nahrhaften Lebensmitteln, die harntreibend wirken und dabei helfen, überschüssige Flüssigkeit auszuscheiden. Die Zubereitung dieses Salats dauert nur 15 Minuten und die ganze Familie kann ihn genießen.. … Weiterlesen

6 Orangen und 2 Äpfel: die zuckerfreie, aber köstliche Marmelade

1024534 54

6 Orangen und 2 Äpfel: die zuckerfreie, aber köstliche Marmelade Der Frühling zeigt zaghafte Anzeichen, aber vielleicht ist noch Zeit, ein typisches Winterrezept zuzubereiten: eine Orangen-Apfel-Marmelade, die nicht nur lecker, sondern auch gesund ist. Das „Geheimnis“ dieser Marmelade ist schnell gelüftet: Sie brauchen Orangen von guter Qualität, am besten unbehandelte, also solche aus biologischem Anbau. … Weiterlesen

Orangenkrapfen, köstlich zum Verlieben

1024500 2023 04 02T161145.743

  ✔️Ingredienti: 5 Eier 400 g Mehl 1 Esslöffel Backpulver 200 ml frisch gepresster Orangensaft 225 g Butter 225 g Zucker 1 Päckchen Vanillezucker 1 Aromaspitze (Orangenaroma fein) 300 g Orangen, gewürfelt ✔️Preparazione: Zuerst die Butter mit dem gesiebten Vanillezucker, Zucker und Orangenaroma cremig schlagen. Nach und nach die Eigelbe unterrühren. Nun das Backpulver mit … Weiterlesen

Schokokuss- Mandarinen Torte

337141065 1269897110546666 7131533213607019443 n

Zutaten: 4 Dosen Mandarinen 12 Schokoküsse 250g Quark 1TL Zitronensaft 25g Zucker 200g saure Sahne 500ml Sahne 3 Pck. Sahnesteif Zubereitung: Zuerst einen Biskuit backen oder einen fertigen kaufen (habe ihn selber gebacken). Die Mandarinen in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Zunächst die Waffeln von den Schokoküssen lösen, beiseite stellen. Den Quark mit Zitronensaft, … Weiterlesen

Hähnchen in cremiger Spinat-Parmesan-Soße

0 84

Zutaten: •400 g Hähnchenbrust •250 g Blattspinat, TK •8 Tomate(n), getrocknete in Öl •50 g Parmesan •1 Schalotte(n) •100 ml Brühe •200 ml Sahne •1 Knoblauchzehe(n) •Oregano, getrocknet •etwas Öl •Salz •Pfeffer Zubereitung: Zuerst lass den Spinat auftauen und auch das überschüssige Wasser ausdrücken. Jetzt die Tomaten abtropfen lassen und in Scheiben teilen. Jetzt die … Weiterlesen

Asiatisches Rindfleisch mit Zwiebeln und Paprika

asiatisches rindfleisch mit zwiebeln und paprika 800x500 1

Zutaten : 1 Gemüsezwiebel 2 Chilischote, rote, mild, getrocknet 1 Frühlingszwiebel 350 g Rindfleisch, mageres (Steakfleisch) 1 EL Cognac 1 TL Backpulver ½ Eiweiß 1 Paprikaschote, grüne 1 EL Sojasauce, salzige 1 Knoblauchzehe 1 Stück Ingwer, walnussgroß 3 EL Öl, neutrales 2 EL Sojasauce, salzige 2 EL Sherry, trockener oder Reiswein 1 TL Speisestärke 5 … Weiterlesen