Zitronen-Ingwer: das beste Getränk, um Bauchfett zu verbrennen
Zutaten der beiden Ingwergetränke: 1 Liter Wasser 1 Stück frischer Ingwer etwa 5 Zentimeter 1 ausgepresste Zitrone 2 Esslöffel Honig Zubereitung des Ingweraufgusses: Gießen Sie das Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen Ingwer reiben und ins Wasser geben Bei schwacher Hitze etwa 5 Minuten köcheln lassen Filtern Sie Ihren Aufguss durch … Weiterlesen