Jeden Tag Walnüsse essen – gesundheitliche Vorteile von Walnüssen
Oft sind es die einfachsten Lebensmittel, die am reichsten an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen sind. Dies gilt insbesondere für Trockenfrüchte und Walnüsse: Sie sind reich an Proteinen, gesunden Fetten, Ballaststoffen, …