Jeden Tag Walnüsse essen – gesundheitliche Vorteile von Walnüssen

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Oft sind es die einfachsten Lebensmittel, die am reichsten an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen sind. Dies gilt insbesondere für Trockenfrüchte und Walnüsse: Sie sind reich an Proteinen, gesunden Fetten, Ballaststoffen, Antioxidantien und natürlichen Vitaminen und bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Wenn wir täglich eine Handvoll Nüsse essen, profitieren wir von unglaublichen therapeutischen Eigenschaften, die dazu beitragen, … Weiterlesen

Fleischbällchen mit Champignons

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Zutaten 500 g Hackfleisch 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 kleine grüne Zwiebel, fein gehackt 1 Dose gehackte Petersilie 2 Dosen frische Sahne 2 Dosen Semmelbrösel 2 Dosen geriebener Käse Salz , schwarzer Pfeffer , Kreuzkümmel , 1/2 Würfel Hühnerfleisch zerbröselt , 1 Prise Zimt , 1cac Worcestershiresauce 1 Eiweiß 2 Kisten mit Wasser Zubereitung Gut … Weiterlesen

Jugoslawischer Apfelkuchen

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Zutaten Für den Teig: 200 g Zucker 1 Pck. Vanillezucker 120 ml Öl 4 Ei(er) 200 g Mehl 1 Pck. Backpulver 135 ml Wasser Für den Belag: 1 Liter Wasser 200 g Zucker 1.000 g Äpfel 2 Pck. Vanillepuddingpulver Zubereitung Biskuit: Zucker, Vanillezucker, Öl, Dotter, Mehl, Backpulver und Wasser schaumig rühren. Eiklar aufschlagen und unterheben. … Weiterlesen

9 Pflanzen, die positive Energie ins Haus holen

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. Die Lage von Gegenständen in unseren Häusern beeinflusst den Energiefluss. Pflanzen haben, wie alle organischen und anorganischen Wesen, Energie. Außerdem können sie die Luft reinigen, indem sie Schwermetalle und Toxine entfernen, die sich aufgrund der synthetischen Materialien in Möbeln, Haushaltsgeräten und anderen Gegenständen im Haus ansammeln können. Im Folgenden listen wir die 9 besten … Weiterlesen

5 natürliche DIY-Düfte für zu Hause

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. Jedes Haus hat ein bestimmtes Aroma. Es ist sehr wichtig, dass unseres eines hat, das wir mögen, denn es hilft uns, uns besser zu fühlen. Normalerweise verlassen sich diejenigen, die ihrem Haus ein besonderes Aroma verleihen wollen, auf kommerzielle Lufterfrischer. Leider sind diese Produkte mit Chemikalien belastet, die unsere Gesundheit gefährden. Dazu gehören Phthalate, … Weiterlesen

9 Möglichkeiten, Essig zum Reinigen des Hauses zu verwenden

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. Destillierter weißer Essig sollte in unseren Häusern nie fehlen. Dieses Produkt ist für viele Zwecke nützlich, spart uns Zeit und Geld und macht das Putzen im Haushalt einfacher und gesünder. Der Geruch von Essig ist nicht sehr angenehm, aber die Ergebnisse seiner Anwendung sind beeindruckend. Er ist ungiftig, er ist billig und nachhaltig und … Weiterlesen

9 alternative Verwendungen von Vicks Vaporub, die Sie umhauen werden

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. Wer von uns hat noch nie Wick VapoRub gegen Schnupfen und eine verstopfte Nase verwendet? In diesem Artikel werden wir 10 erstaunliche Anwendungen von Vicks VapoRub aufzählen, die Sie umhauen werden. In Wirklichkeit sind seine Anwendungen viel mehr als 10, weshalb wir die besten für Sie ausgewählt haben, die Sie in der folgenden Liste … Weiterlesen

Erdbeertiramisu

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  Zutaten -500 g Erdbeeren -3 EL Zucker -250 g Mascarpone -250 g Magerquark -1 EL Zitronensaft -1 Pck. Vanillezucker -100 g Löffelbiskuits -6 EL Orangensaft -evtl. Minze oder Zitronenmelisse zum Garnieren Zubereitung Alle Erdbeeren waschen und entstielen. 100 g Erdbeeren mit 1 EL Zucker pürieren und kalt stellen. Mascarpone, Quark, 2 EL Zucker, Zitronensaft … Weiterlesen

Gekochte Kartoffeln mit Knoblauch und Parmesan

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  Zutaten zum Rezept Für 3 Personen; Zubereitung: 5 Min.; Kochen: 15 Min.; Gesamtdauer: 20 Min. – 500 g kleine Kartoffeln – 1 Esslöffel Olivenöl – 2 gehackte Knoblauchzehen – je 1/4 Teelöffel der folgenden Kräuter: Oregano, Basilikum, Rosmarin, Thymian, Salbei – ¼ Teelöffel Salz (je nach Geschmack mehr oder weniger) – 2 Prisen Paprika … Weiterlesen

Quarkhasen

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Zutaten: -500 g Quark, (Magerquark) -150 g Zucker -1 Tüte/n Aroma, (Citroback oder Orangeback ) -3 Tüte/n Vanillinzucker -3 kleine Ei(er), (oder 2 große) -12 EL Öl -9 EL Milch -600 g Mehl -1 1/2 Tüte/n Backpulver -Margarine, flüssige- -Zucker, feiner Zubereitung: Quark in ein Tuch geben und die Flüssigkeit auspressen. Oder, besser, Quark in … Weiterlesen